Polen ist bekannt für seine wunderschönen Berglandschaften, die sich perfekt für ausgedehnte Wanderungen eignen. Um einige der schönsten Weitwanderwege darzustellen, fangen wir mit einem Überblick der wichtigsten Gebirgsgruppen in Polen an.
Polnisches Gebirge
Beskiden (Beskidy)
Dies ist eine Reihe von Gebirgszügen, die Teil der Karpaten sind und sich über den Süden Polens erstrecken. Die Beskiden sind in mehrere Unterteilungen gegliedert, darunter die Gorce, die Schlesischen Beskiden, die Kleinen Beskiden und die besonders beliebten Bieszczady-Beskiden. Im äußersten Südosten Polens gelegen, sind die Bieszczady Teil der Waldkarpaten. Sie sind bekannt für ihre unberührte Natur und die charakteristischen, von Wiesen bedeckten Flachhügel, die als połoniny bekannt sind. In den Beskiden befinden sich berühmte Kurorte: Krynica-Zdrój, Szczyrk, Wisła oder Żywiec.
Pieninen (Pieniny)
Dies ist eine kleine, malerische Gebirgskette an der polnisch-slowakischen Grenze. Sie ist berühmt für die atemberaubenden Dunajec-Schluchten, wunderschönen Felsformationen und berühmten Gipfel: den Falkenberg (Sokolica) und die Dreikronen-Spitze (Trzy Korony). Mit ihren Wander- Fahrrad- und Paddelmöglichkeiten sind die Pieninen ein beliebtes Reiseziel für Familien. Die wichtigsten Orte dort sind Krościenko und Szczawnica.
Tatra (Tatry)
Die Tatra ist das höchste Gebirge in Polen und Teil der Karpaten. Sie ist unterteilt in die Hohe Tatra (Tatry Wysokie), die einige der höchsten Gipfel Polens beherbergt (darunter Rysy, Kozi Wierch und Świnica), und die Westliche Tatra (Tatry Zachodnie). Die Tatra ist besonders anspruchsvoll und wegen ihrem alpinen Charakter sehr beliebt. Der berühmteste polnische Kurort am Fuß der Berge heißt Zakopane.
Sudeten (Sudety)
Diese Gebirgskette erstreckt sich entlang der polnisch-tschechischen und polnisch-deutschen Grenzen und beinhaltet das Riesengebirge und das Isergebirge. Das Riesengebirge ist eine Gebirgskette an der polnisch-tschechischen Grenze, deren höchste Erhebung auf polnischer Seite die Schneekoppe (Śnieżka) ist. Das Gebiet verfügt über eine einzigartige Flora und Fauna und wurde von der UNESCO als Biosphärenreservat anerkannt. Das Isergebirge ist bekannt für Felsen und dichte Wälder. An der Grenze zwischen den beiden Ketten liegt der Kurort Szklarska Poręba (Schreiberhau).
Heiligkreuzgebirge (Góry Świętokrzyskie)
Dieses Gebirge in Zentralpolen ist einer der ältesten Gebirgszüge in Europa und bietet einzigartige geologische Merkmale, wie zum Beispiel die berühmten gołoborza (Blockhalden), sowie zahlreiche historische Stätten. Leicht von Kielce erreichbar, ist das Gebirge ein beliebtes Ziel für Wanderer, die sich nicht überstrapazieren wollen.
Die schönsten Weitwanderwege Polens
Hauptbeskidenweg (Główny Szlak Beskidzki)
Der Hauptbeskidenweg ist der längste Wanderweg in Polen und einer der längsten in Europa. Mit einer Gesamtlänge von etwa 500 Kilometern führt er durch alle Hauptteile der Beskiden: Schlesische Beskiden, Saybuscher Beskiden (Beskid Żywiecki), das Gorce-Gebirge, Sandezer Beskiden (Beskid Sądecki), die Niederen Beskiden (Beskid Niski) und Bieszczady.
Dieser Wanderweg beginnt in Ustroń in Schlesien und endet in Wołosate in Podkarpacie, direkt an der Grenze zur Ukraine. Auf dem Weg gibt es viele landschaftliche Höhepunkte, darunter den höchsten Gipfel der Beskiden – die Babia Góra (1725 m ü. NHN), tiefe Wälder, klare Flüsse, in denen man baden kann, und traditionelle Bergdörfer. Der Weg führt auch an vielen kulturellen und historischen Stätten vorbei.
Eine Wanderung entlang des gesamten Hauptbeskidenwegs ist ein großes Unterfangen und kann je nach Tempo und Ausdauer des Wanderers 3 bis 4 Wochen in Anspruch nehmen. Es gibt viele Berghütten, Pensionen und Campingplätze (für die sog. bazy namiotowe, Zeltbasen, benötigt man kein eigenes Zelt) entlang der Route, in denen Wanderer übernachten können. Wegen seiner Länge sind eine gute Planung und Vorbereitung für diesen Wanderweg wichtig.
Der Hauptbeskidenweg ist eine Legende und ein Muss für alle, die sich für echte Wanderer halten. Rund um den Weg ranken sich dramatische Geschichten und menschliche Schicksale. In den Berghütten kann man jeden Abend Menschen treffen, die den Wanderweg gerade durchwandern, und Erfahrungen mit ihnen austauschen. Der Wanderweg hat auch seine eigene Homepage.
Die Hohe und die Westliche Tatra
Viele Strecken in der polnischen und slowakischen Tatra lassen sich miteinander kombinieren. Auf diese Weise kann man seinen eigenen Weitwanderweg in der Tatra planen, der sogar zwei Wochen in Anspruch nehmen kann. Die Übernachtung ist nur in den Berghütten der beiden Nationalparks möglich. Der höchste Gipfel auf der Strecke ist Rysy (2503 m ü. NHN), seine Besteigung ist äußerst schwierig, er kann jedoch in manchen Varianten umgangen werden.
Im Unterschied zur Hohen Tatra ist der Kammweg in der Westlichen Tatra mit wenigen Ausnahmen (wie der Hauptkamm auf der slowakischen Seite) technisch unkompliziert. Allerdings sollte man bedenken, dass dies ein alpines Gebirge ist. Aufgrund der Schwierigkeit und der Notwendigkeit technischer Ausrüstung sind die meisten Wanderwege in der Tatra eher für erfahrene Bergsteiger geeignet und nur im Sommer und Früherbst zugänglich. Auf der Seite des Tatra-Nationalparks kann man sich über die aktuellen Wetterbedingungen und Schwierigkeiten informieren lassen.
Für besonders mutige Wanderer bietet sich die schwierigste Via Ferrata in der Tatra – die Orla Perć (Adlerweg). Es ist zwar kein Weitwanderweg, für ihre Begehung benötigt man aber den ganzen Tag. Schwindelfreiheit und Trittsicherheit sind hier absolut erforderlich!
Sudeten-Hauptwanderweg
Der Sudeten-Hauptwanderweg (Główny Szlak Sudecki) ist einer der bekanntesten Wanderwege in Polen und führt durch das gesamte Sudetengebirge. Mit einer Gesamtlänge von etwa 440 Kilometern bietet der Weg eine Vielzahl von Landschaften und natürlichen Wundern. Er beginnt im westlichen Teil der Sudeten in Świeradów-Zdrój, führt durch das Isergebirge, das Riesengebirge, das Glatzer Bergland, die Stein- und Heuscheuerberge (Góry Stołowe), das Eulengebirge, das Habelschwerdter Gebirge, den Śnieżnik-Gipfel und endet in Prudnik. Einige der Höhepunkte auf dieser Route sind der Aussichtspunkt auf dem Szrenica im Riesengebirge, die Felsformationen im Tafelgebirge, die Kynsburg (Chojnik) im Riesengebirge und die berühmten Felsformationen im Heuscheuergebirge.
Dieser Weg kann eine Herausforderung sein, da er über einige steile Pässe und unwegsames Gelände führt. Eine gute körperliche Verfassung, angemessene Ausrüstung und Vorbereitung sind daher notwendig. Es gibt zahlreiche Berghütten entlang der Route, wo Wanderer übernachten können, viele noch von den Deutschen erbaut.
Heiligkreuzgebirge-Hauptwanderweg (Główny Szlak Świętokrzyski)
Der Hauptwanderweg des Heiligkreuzgebirges, der rot markierte Weg, ist etwa 100 Kilometer lang. Er verläuft von Gołoszyce im Südwesten bis nach Kuźniaki im Nordosten und führt durch den Świętokrzyski Nationalpark. Der Weg führt über den Gipfel des Łysica und Łysa Góra, wo sich das berühmte Benediktinerkloster Święty Krzyż (Heiliges Kreuz) befindet.
The Loop (neu!)
Der neueste Weitwanderweg in Polen wird gerade jetzt entworfen. The Loop wird 250 km haben, in der Stadt Bielsko-Biała beginnen und enden und durch die Schlesischen Beskiden (Beskid Śląski), die Saybuscher Beskiden (Beskid Żywiecki) und die Kleinen Beskiden (Beskid Mały) führen. Der Weg deckt sich teilweise mit dem Hauptbeskidenweg, bietet jedoch viel mehr Diversität und Einblicke in die Natur und das Leben der Menschen rund um das Tal von Żywiec (Saybusch). Nach der erfolgreichen Wanderung ist ein Besuch in der dortigen Brauerei obligatorisch! Mehr über den Wanderweg erfahren Sie auf seiner offiziellen Seite.
Bitte beachten Sie, dass alle diese Wanderungen eine gute körperliche Verfassung und angemessene Vorbereitung für mehrere Tage oder sogar Wochen erfordern. Es ist immer wichtig, die Wetterbedingungen zu überprüfen und sich über die genauen Anforderungen der jeweiligen Wanderung im Voraus zu informieren. Der polnische Bergrettungsdienst GOPR hilft Ihnen bestimmt in allen Fällen.
